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Cursos de Freediving

Nuestros cursos de buceo a pulmón se adaptan a todos los niveles. ¡Sumérgete con nosotros!

Freediving Iniciación

Iníciate en el buceo libre. Te enseñamos a respirar y relajarte para disfrutar. Sesión de inicio al buceo a pulmón desde los 12 años. El objetivo es acercarnos al mar de una manera relajada, no tanto buscar la profundidad. 2 sesiones: Teoría sobre el freediving, sesión en la piscina para comenzar a familiarizarnos con la disciplina y en la última sesión nos vamos al mar. La idea es acompañarte en todo momento y disfrutar. Aprenderás las técnicas básicas para empezar a disfrutar de este deporte.

En qué consiste:

Conceptos básicos: Técnicas de respiración, relajación y seguridad. 1 sesión de piscina las primeras apneas estáticas. 1 sesión en el mar, inmersión con la cuerda hasta -10m.

Incluye:

Equipación completa y seguro de buceo.

Precio:

180€ IVA Inc. Grupos reducidos, 4 personas por instructor. ¿Y si…? No he practicado antes snorkel, o mi única experiencia con el agua es la bañera… Tenemos un curso perfecto para ti, pregúntanos por el Discover.

Iníciate en el buceo libre. Te enseñamos a respirar y relajarte para disfrutar. Sesión de inicio al buceo a pulmón desde los 12 años. El objetivo es acercarnos al mar de una manera relajada, no tanto buscar la profundidad. 2 sesiones: Teoría sobre el freediving, sesión en la piscina para comenzar a familiarizarnos con la disciplina y en la última sesión nos vamos al mar. La idea es acompañarte en todo momento y disfrutar. Aprenderás las técnicas básicas para empezar a disfrutar de este deporte.

En qué consiste:

Conceptos básicos: Técnicas de respiración, relajación y seguridad. 1 sesión de piscina comenzamos con apneas, estática y dinámica 1 sesión en el mar inmersión con la cuerda hasta -10m.

Incluye:

Equipación completa y seguro de buceo.

Precio:

180€ IVA Inc. Grupos reducidos, 4 personas por instructor. ¿Y si…? No he practicado antes snorkel, o mi única experiencia con el agua es la bañera… Tenemos un curso perfecto para ti, pregúntanos por el Discover.

Freediving Intermedio

Conviértete en Freediver. Este curso está diseñado para cualquier persona mayor de 15 que quiera comenzar en este deporte, y que ya tenga un contacto habitual con el mar.

En qué consiste:

2 sesiones de teoría, fisiología, relajación y técnicas de respiración, presión y profundidad, compensación y seguridad. 1 sesión intensa de piscina con 2 disciplinas: Apnea estática y dinámica. 2 sesiones en el mar para desarrollar técnicas de inmersión libre, inicio de inmersión o golpe de riñón y aleteo.

Incluye:

Equipación completa, seguro de buceo y certificación.

Precio:

340€ IVA Inc. Grupos reducidos, 4 personas por instructor.

Conviértete en Freediver. Este curso está diseñado para cualquier persona mayor de 15 que quiera comenzar en este deporte, y que ya tenga un contacto habitual con el mar.

En qué consiste:

2 sesiones de teoría, fisiología, relajación y técnicas de respiración, presión y profundidad, compensación y seguridad. 1 sesión intensa de piscina con 2 disciplinas: Apnea estática y dinámica. 2 sesiones en el mar para desarrollar técnicas de inmersión libre, inicio de inmersión o golpe de riñón y aleteo.

Incluye:

Equipación completa y seguro de buceo.

Precio:

340€ IVA Inc. Grupos reducidos, 4 personas por instructor.

Freediving Avanzado

Explora las profundidades. El objetivo es incidir en mayor profundidad y tiempos de apnea más largos, aprender nuevas técnicas y perfeccionar las ya adquiridas. Pensado para el apneísta que haya finalizado con éxito el nivel intermedio y desea afianzar los conocimientos.

En qué consiste:

Teoría durante 3 sesiones, fisiología, relajación y técnicas de respiración, presión y profundidad avanzadas, compensación y seguridad a mayor profundidad. Sesión de piscina con planificación de entrenamientos y más tiempo y distancia para la estática y dinámica. 3 salidas al mar con especial atención a la profundidad y la compensación y una nueva disciplina el peso variable. Además comenzamos el Free Fall para afianzar la profundidad.

Incluye:

Equipación completa, seguro de buceo y certificación.

Precio:

440€ IVA Inc. Grupos reducidos, 4 personas por instructor.

Explora las profundidades. El objetivo es incidir en mayor profundidad y tiempos de apnea más largos, aprender nuevas técnicas y perfeccionar las ya adquiridas. Pensado para el apneísta que haya finalizado con éxito el nivel intermedio y desea afianzar los conocimientos.

En qué consiste:

Teoría durante 3 sesiones, fisiología, relajación y técnicas de respiración, presión y profundidad avanzadas, compensación y seguridad a mayor profundidad. Sesión de piscina con planificación de entrenamientos y más tiempo y distancia para la estática y dinámica. 3 salidas al mar con especial atención a la profundidad y la compensación y una nueva disciplina el peso variable. Además comenzamos el Free Fall para afianzar la profundidad.

Incluye:

Equipación completa y seguro de buceo.

Precio:

440€ IVA Inc. Grupos reducidos, 4 personas por instructor.

Y además…

Apnea Olas Grandes

Apnea aplicada a deportes y situaciones de estrés en el agua como el surf de olas grandes.

Training

Perfecciona tu técnica ven a nuestras salidas. Siempre grupos reducidos.

Apnea Olas Grandes

Apnea aplicada a situaciones de estrés en el agua como el surf de olas grandes.

Training

Perfecciona tu técnica acompañandonos en nuestras salidas. Grupos reducidos.

Somos la primera escuela de freediving de Bizkaia.

Pásate por aquí, deja tus datos en este cuestionario y te contamos todo lo que quieras saber sobre el freediving y la apnea.

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hola@freefallapnea.com

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